红枣具有补气血的功效,糯米有补中气,益脾胃的作用。
糯米枣不仅能补中益气,还可调养气血,长期食用,还可以润泽肌肤!
用料
北鼎小仙绿养生壶k165 | 1个 |
红枣 | 16颗 |
糯米粉 | 50克 |
温水 | 45克 |
糯米枣#北鼎养生壶食谱#的做法
材料一览
红枣洗干净后,浸泡半小时!
浸泡好后的红枣会偏软一些。
可以借助吸管从一头插入后,取出枣核。
再对半切一刀。糯米粉50克倒入大碗中,再倒入45克的温水,搅拌和成团。
和好的糯米团
平均搓成条状,长度跟红枣差不多就可以了。
接下来再把糯米团塞入红枣中。
全部做好后,放入北鼎养生壶的蒸笼里。小蒸笼比想像中的容积要大些。
按下开始键,按扭操作,扭转至"蒸功能",设置是15分钟。直接按开始,便可进入蒸的工作状态了。
糯米枣开始蒸制了。
香甜软糯的糯米枣
咬一口,软糯,香甜,适合当下午茶小点心吃。
一款非常养生的糯米枣,简单好操作,大家也可以试试哦
小贴士
糯米枣,补气血,益中气。
虽好吃,但是胃消化功能不佳的友友,
还是浅尝即可。