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烟火人情味,食色须齐全!
用料
玉米素烩的做法
玉米粒开水中煮熟,3-5分钟捞出沥干水份备用
配菜如图
起锅烧油, 下葱花蒜末干辣椒 黄瓜丁胡萝卜的炒至变色
加入玉米粒
加入花椒粉 蚝油牛肉粉继续翻炒均匀
加海鲜酱油和味精调味即可享用美味
出锅啦……
这道美味低脂家常菜即可以下酒,又可以做主食 减肥的小伙伴多放一些蔬菜,少放一点油 ,经常用来代替主食,可以达到减脂的效果!美味下饭、咸香适口的一道低脂家常小炒~敬请享用!