家常新鲜石斛红枣石枫糖热饮做法，新鲜石斛红枣石枫糖热饮食谱与做法

石斛性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热。用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明。

红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。

石蜂糖具有润肺生津、排毒养颜、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、除口臭、解盐卤毒等功效。能够防治肝火头痛、治疗便秘、降火、血燥身热、小便赤黄、虚火牙痛、喉痛沙声以及有清血解毒、除痰止咳等功效。

用料  

新鲜石斛红枣石枫糖热饮的做法  

1. 新鲜石斛，红枣洗净，石枫糖备好。

2. 新鲜石斛剪去头尾，然后再剪小段，头尾不要。红枣去核切块，全部材料放进松下破壁机加清水打一分钟，打好的石斛汁用纱布过滤，倒进锅里大火煮开，加石枫糖调味。

3. 这个可以热喝，也可以晾凉放冰箱冷藏后再喝。

小贴士

适宜人群:免疫功能低下者;亚健康人群;烟酒和夜生活过度人群;女性的美容养颜;肿瘤患者的辅助治疗;注重日常生活保健的大众人群