爸妈种的豆子大丰收，正赶上疫情需要囤菜，剥剥剥，再屯点咸肉，囤点新笋干，好囤好吃。
1、焯水（加点盐滴点油，水开下豆子）
2、煮一分钟左右，捞出冲凉、沥干
3、装袋速冻，可存半年+，不焯水直接冻只能存一周。
用料
| 水 | 多一些 |
| 盐 | 少量 |
| 油 | 几滴 |
囤豆子的做法
剥剥剥
![囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第2张]( "囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第2张")
漂亮伐
![囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第3张]( "囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第3张")
焯水
![囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第4张]( "囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第4张")
冲凉
![囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第5张]( "囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第5张")
沥干
![囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第6张]( "囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第6张")
装袋速冻
![囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第7张]( "囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第7张")
葱洗干净沥干直接速冻
![囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第8张]( "囤豆子的做法步骤图，囤豆子怎么做好吃 第8张")
囤豆子的做法和图解 好吃的囤豆子家常做法
味美阁
人气：8.49K
热门推荐
- 1家常番茄土豆胡萝卜菌菇肥牛（怎样把囤菜用完）做法，番茄土豆胡萝卜菌菇肥牛（怎样把囤菜用完）食谱与做法
- 2马蹄肉圆囤货必备的做法步骤,马蹄肉圆囤货必备怎么做最好吃
- 3家常饺子馅 馄饨馅 懒人囤粮 方便又营养。做法，饺子馅 馄饨馅 懒人囤粮 方便又营养。食谱与做法
- 4家常荠菜馄饨(为开学囤货)做法，荠菜馄饨(为开学囤货)食谱与做法
- 5日常囤货日常做法的做法步骤,日常囤货日常做法怎么做最好吃
- 6家常囤货囤什么｜不占用冰箱的长保质期食材清单！做法，囤货囤什么｜不占用冰箱的长保质期食材清单！食谱与做法
- 7健身囤货鸡肉丸的做法步骤,健身囤货鸡肉丸怎么做最好吃
- 8囤·不要忘记的做法步骤,囤·不要忘记怎么做最好吃
- 9囤粮必备-紫薯饼的做法步骤,囤粮必备-紫薯饼怎么做最好吃
- 10消耗冰箱囤货的做法步骤,消耗冰箱囤货怎么做最好吃
最近更新
- 1家常冰箱囤货啦~梅干菜肉饼做法，冰箱囤货啦~梅干菜肉饼食谱与做法
- 2日常囤基础食材的做法步骤,日常囤基础食材怎么做最好吃
- 3家常🎉慢慢囤年货啦——虎皮肉做法，🎉慢慢囤年货啦——虎皮肉食谱与做法
- 4家常有效囤粮：草莓版🍓做法，有效囤粮：草莓版🍓食谱与做法
- 5家常冬季囤肉－凯撒大帝做法，冬季囤肉－凯撒大帝食谱与做法
- 6家常一周囤货日——面筋塞肉做法，一周囤货日——面筋塞肉食谱与做法
- 7家常解决囤菜的香肠披萨做法，解决囤菜的香肠披萨食谱与做法
- 8家常消灭囤货！北极虾干做法，消灭囤货！北极虾干食谱与做法
- 9囤的住的热凉菜的做法步骤,囤的住的热凉菜怎么做最好吃
- 10囤点玉米过冬啦的做法步骤,囤点玉米过冬啦怎么做最好吃
- 11家常用囤货做披萨，怎么吃自己说的算做法，用囤货做披萨，怎么吃自己说的算食谱与做法
- 12叶菜囤积保鲜法的做法步骤,叶菜囤积保鲜法怎么做最好吃
- 13家常过年必囤零食：猪肉脯做法，过年必囤零食：猪肉脯食谱与做法
- 14家常疫情期间囤货保命指南做法，疫情期间囤货保命指南食谱与做法
- 15家常青菜泛滥做点菜包囤着做法，青菜泛滥做点菜包囤着食谱与做法
猜你喜欢
- 1家常囤了3个月的手抓饼食谱，好吃才po的做法，囤了3个月的手抓饼食谱，好吃才po的食谱与做法
- 2家常囤奶粉党之光 婴儿奶粉做酸奶做法，囤奶粉党之光 婴儿奶粉做酸奶食谱与做法
- 3家常超简单腌制香椿芽（囤货方法）做法，超简单腌制香椿芽（囤货方法）食谱与做法
- 4家常´∀`消耗囤积果酱｜面包机吐司-做法，´∀`消耗囤积果酱｜面包机吐司-食谱与做法
- 5家常烤年糕（用掉囤积的糯米粉）做法，烤年糕（用掉囤积的糯米粉）食谱与做法
- 6家常韭苔虾仁炒蛋（冰箱囤货乱入版）做法，韭苔虾仁炒蛋（冰箱囤货乱入版）食谱与做法
- 7包粽子的方法与步骤
- 8家常一次性囤很多蔬菜，蔫了怎么办？做法，一次性囤很多蔬菜，蔫了怎么办？食谱与做法
- 9家常无油酸辣金针菇——消灭囤菜做法，无油酸辣金针菇——消灭囤菜食谱与做法
- 10家常疫情宅家囤菜式懒人健康炒饭做法，疫情宅家囤菜式懒人健康炒饭食谱与做法
- 11家常囤货啦——红烧牛肉(无水啤酒版)做法，囤货啦——红烧牛肉(无水啤酒版)食谱与做法
- 12一次备餐，两种口味白菜豆腐煲。15分钟快手菜，冷冻囤货应急的步骤做法及图解
- 13家常可以百变的手抓饼，必须要囤货做法，可以百变的手抓饼，必须要囤货食谱与做法
- 14家常自制南瓜饼～为早餐囤货做法，自制南瓜饼～为早餐囤货食谱与做法
- 15家常「冷冻1个月」有效囤菜：春笋做法，「冷冻1个月」有效囤菜：春笋食谱与做法
- 16家常宅家囤货必备 辣白菜吞拿鱼炒饭做法，宅家囤货必备 辣白菜吞拿鱼炒饭食谱与做法
更多推荐
- 1白灼毛蛤和蘸料的做法步骤,白灼毛蛤和蘸料怎么做最好吃
- 2家常简单又补铁的营养蔬菜小饼做法，简单又补铁的营养蔬菜小饼食谱与做法
- 3家常0难度简单又开胃的水果酸——番石榴酸做法，0难度简单又开胃的水果酸——番石榴酸食谱与做法
- 4樱花气泡水🌸的做法步骤,樱花气泡水🌸怎么做最好吃
- 5酸奶荔枝的做法和图解 好吃的酸奶荔枝家常做法
- 6盘菜蒸的做法和图解 好吃的盘菜蒸家常做法
- 7家常红烧鸡翅（100%成功又暖又好吃）做法，红烧鸡翅（100%成功又暖又好吃）食谱与做法
- 8韩式铁板玉米的做法步骤,韩式铁板玉米怎么做最好吃
- 9家常谁能帮我看看，请评论谢谢戚风蛋糕失败了，做法，谁能帮我看看，请评论谢谢戚风蛋糕失败了，食谱与做法
- 10酥菜的做法和图解 好吃的酥菜家常做法
- 11简单杂酱面早餐的做法步骤,简单杂酱面早餐怎么做最好吃
- 12石锅拌饭烹饪方法，正宗的石锅拌饭怎么做
- 13棉花糖奶油蛋糕的做法步骤,棉花糖奶油蛋糕怎么做最好吃
- 14山楂粥的做法和图解 好吃的山楂粥家常做法
- 15敷衍的流心干挑面的做法步骤,敷衍的流心干挑面怎么做最好吃