虾仁蟹棒炒花菜的做法步骤,虾仁蟹棒炒花菜怎么做最好吃

一人量。花菜假装是主食。可口香鲜。

用料  

虾仁蟹棒炒花菜的做法  

1. 准备花菜，清洗，切块
   

2. 切蟹棒虾仁成小块，香葱切碎

3. 国内倒两勺橄榄油，下蒜蓉和蒜蓉辣酱，炒出香味后放花菜翻炒变熟。

4. 加生抽，花椒油，孜然粉，盐调味，最后放香葱出锅。

5. 加少量油煸炒虾仁蟹棒碎至熟，倒入花菜中拌匀。开吃。