家常巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡做法,巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡食谱与做法

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巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡的做法步骤图

海带热量低,营养价值高,富含丰富的碘和矿物质,减脂排油!
配上清甜的玉米,汤鲜味美,低脂低卡~超好喝!

用料  

玉米 1根
海带 、盐、开水、小葱 适量

巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡的做法  

  1. 👉做法:

    🍓1、海带清洗干净,玉米洗净切成小段。

    🍓2、锅中放油,加入葱末爆香。加入海带,加入开水,加玉米,煮10分钟。

    🍓3、最后加入适量盐调味即可。

    巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡的做法步骤图 第2张
  2. 更多营养美味汤做法可以参考这套食谱

    巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡的做法步骤图 第3张
  3. 食谱目录

    巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡的做法步骤图 第4张
  4. 食谱目录

    巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡的做法步骤图 第5张
  5. 部分食谱截图

    巨简单的玉米海带汤,汤鲜味美,低脂低卡的做法步骤图 第6张
  6. 需要这套汤食谱的朋友可以加好友获取

    备注:下厨房

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