功效:控制血糖
用料
| 菠菜 | 1把 |
| 香菇 | 5朵 |
| 金针菇 | 1把 |
| 玉米 | 1根 |
| 姜 | 3片 |
| 橄榄油 | 1勺 |
菌菇菠菜汤的做法
水烧开，放入玉米块、香菇、姜片。再次烧开后转小火煮15min
淋油，加盐
放入金针菇，煮沸后加菠菜，1min后关火。
小贴士
菠菜可以换成芥菜
菌菇菠菜汤的做法和图解 好吃的菌菇菠菜汤家常做法
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