家常「排毒护肝祛湿茶」广东湿做法，「排毒护肝祛湿茶」广东湿食谱与做法

南方的气候，特别容易湿热。食疗是广东人习惯的方法，“祛湿”好像也成为了我们广东人的口头禅一般的永恒话题。南方的气候，特别容易湿热。食疗是广东人习惯的方法，“祛湿”好像也成为了我们广东人的口头禅一般的永恒话题。

对于我们广东爱养生的90后老阿姨来说，养生茶也是缺一不可的

这是我综合了很多祛湿茶的配方，亲身实验了好多年的祛湿配方

具体用量，其实广东人都是用手抓，真的没有那么具体多少克呢

用料  

【排毒护肝祛湿茶】广东湿的做法  

1. 先将薏米炒至金黄，不然薏米直接煮会太寒了

2. 赤小豆同原理，有豆香即可

3. 配齐，放入养生锅煮35-45分钟，余温闷20分钟即可。
   

4. 完成。

5. 有售独家配方茶包

6. 加v