#土茯苓白术祛湿汤包
现在这个又高温又多雨的天气
去湿热必不就可少！
宝宝们可以囤点祛湿汤包
土茯苓薏仁祛湿利尿排毒非常好，我们的薏仁都是小火炒过的，整个搭配更健脾胃！
煮水或者煲汤都可以！
用料
| 赤小豆 | 适量 |
| 土茯苓 | 适量 |
| 薏仁 | 适量 |
| 茯苓 | 适量 |
| 白术 | 适量 |
回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法
煲汤、褒水都可以
![回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法步骤图 第2张]( "回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法步骤图 第2张")
我们家的薏仁都是小火炒过的，不伤脾胃！
![回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法步骤图 第3张]( "回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法步骤图 第3张")
回南天必备
![回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法步骤图 第4张]( "回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法步骤图 第4张")
祛湿效果真的很好，大家可以试试。
![回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法步骤图 第5张]( "回南天必备的祛湿汤包、祛湿利尿排毒非常好的做法步骤图 第5张")
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