我的芝麻丸不是什么九蒸九晒的,但会比单一的食材黑芝麻来得营养,因为食材有配伍,含有黑枸杞(含有花青素),大家都知道花青素的作用,我就不多说了!
用料
黑芝麻 黑豆 黑米 黑枸杞 桑葚 核桃仁 蜂蜜等 | 克 |
黑芝麻丸(补肾乌发丸)的做法
准备食材
所有打成细腻的粉状(是要熟的)蜂蜜炼到细腻的泡泡放粉下去
放凉了会硬一些,我这个状态还没有冷确的。但要温热的搓丸子喔,冷了就不好弄了。
这是没有裹芝麻的,搓好就可以放在芝麻堆里裏上
裹好芝麻
效果好
食用注意事项
爆单
2瓶500克(每瓶20粒)
小贴士
熬蜂蜜,要注意不要熬过头了