怀孕5周自然流产了,虽然不用手术,但还是会对身体有所损伤的哦!得好好补补,调理身体再去迎接宝宝哦!
用料
猪肝 | 100克 |
菠菜 | 一小把 |
姜 | 6-8片 |
米酒 | 2勺 |
盐 | 适量 |
小月子餐:菠菜猪肝汤的做法
菠菜洗干净,烫熟捞出放在碗底。
姜和猪肝切片。猪肝可以提前用清水泡一小时,去掉部分血水,吃起来也没那么腥。当然也可以省略哦,根据自己的口味决定哈!
热锅烧油,放入姜片稍微煎一下
再把猪肝倒入翻炒,炒到猪肝表面发白即可。
锅里加入一碗清水,煮至沸腾。出锅前加入2勺米酒和适量食用盐再煮半分钟即可。
成品来了!再配上一小碗米饭就成了一顿午餐咯!一个人也要好好吃饭呀!
小贴士
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