方剂来自于本草纲目,绿豆赤豆黑豆1-1-1,放入适量甘草,煮到豆子都软烂吃,用来预防热毒。还有医书里拿来预防痘疮的
赤豆可以换成红豆,更温和,且软糯好吃
煮好的豆汤放一点蜂蜜调味,就是一碗极好的夏日汤水,尤其推荐给湿热体质!!!
用料
绿豆 | 10克 |
红豆 | 10克 |
黑豆 | 10克 |
除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏日解热毒智慧的做法
选豆,冷水浸泡
上锅开火20分钟
调入适量蜂蜜
方剂来自于本草纲目,绿豆赤豆黑豆1-1-1,放入适量甘草,煮到豆子都软烂吃,用来预防热毒。还有医书里拿来预防痘疮的
赤豆可以换成红豆,更温和,且软糯好吃
煮好的豆汤放一点蜂蜜调味,就是一碗极好的夏日汤水,尤其推荐给湿热体质!!!
用料
绿豆 | 10克 |
红豆 | 10克 |
黑豆 | 10克 |
除暑/疹/湿的三豆饮:扁鹊的夏日解热毒智慧的做法
选豆,冷水浸泡
上锅开火20分钟
调入适量蜂蜜