脆皮豆腐是一道地方传统名菜,外皮香酥松脆,内里香醇细嫩。而日本豆腐是一种传统的优质植物蛋白质食品,克服了以往豆腐强度较低、易碎易烂、保水差等缺点,具有较高的营养价值且价格低廉,深受广大消费者的喜爱。煎过的豆腐会变得酥脆可口,搭配上混合了香浓酱汁的肉沫,非常适合下饭。
用料
肉沫 | 适量 |
日本豆腐 | 适量 |
淀粉 | 适量 |
蚝油 | 适量 |
蒜 | 适量 |
红辣椒 | 适量 |
盐 | 适量 |
酱油 | 适量 |
一口就能吃掉的外酥里嫩下饭菜的做法
材料
日本豆腐从中间切开
脱去包装切成小块
豆腐块放入淀粉碗中
均匀地裹上淀粉
香油热锅
放入豆腐块
煎至双面金黄
装盘备用香油下锅
加蒜和辣椒爆香后放入肉沫煸炒
炒至半熟
加入蚝油,酱油,盐调味淀粉加水调汁
投入豆腐和淀粉汁翻炒、收汁上碟摆盘
可根据个人口味撒上葱花
然后就可以开吃啦
配着香香嫩嫩的滑豆腐
一顿能吃下两碗饭
你还不赶紧来pick吗?
小贴士
切记日本豆腐要从中间切开取出
如果从两边切开取出很容易造成豆腐不完整哦!!!