苏蒂宝宝餐：南瓜松饼+红枣土豆泥的步骤做法及图解

咀嚼能力：8m～12m，自主进食能力：10m～18m，月龄仅供参考，根据宝宝实际情况调整食物大小。其他调味品请根据习惯使用。

用料  

苏蒂宝宝餐：南瓜松饼+红枣土豆泥的做法  

1. 南瓜和土豆洗净去皮，切成小块。

2. 准备20克南瓜和20克土豆。

3. 鸡蛋分离出蛋清和蛋黄。

4. 土豆、南瓜、蛋黄、两颗红枣，一起蒸10分钟。

5. 南瓜放凉一会儿，然后压成泥。

6. 加入15克面粉，再视干稀程度加入30-40克水，搅拌成均匀的面糊。

7. 蛋清用打蛋器打到可以提起弯钩。

8. 和面糊混合，用炒菜的动作翻拌均匀。

9. 锅烧热，倒入1克油刷开。

10. 舀入面糊，开小火。

11. 底面凝固后翻面，到两面金黄色时取出当手指食物。这个食材的分量可以做10个4cm左右的松饼。

12. 红枣切开，去掉核，皮朝上放入压蒜器，可以轻松压出枣泥。

13. 加入土豆和蛋黄，以及70克凉开水，一起压成粗糙的泥状。