金汤黄骨鱼烹饪方法,正宗的金汤黄骨鱼怎么做

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金汤黄骨鱼的做法图解 金汤黄骨鱼的做法步骤

黄骨鱼/黄刺骨/黄鸭叫/黄辣丁/黄丫头,地域不同,叫法不一,但是一样的淡水鱼哈。黄骨鱼说法更普遍一些,金汤黄骨鱼,汤浓肉嫩,颜色黄亮,暖胃又暖身,最宜冬季进补🤗🤗🤗

用料  

黄骨鱼 2条
3片
小葱 1根
红椒 1个
青椒 1个
胡椒 1克
**注**一人份的量

金汤黄骨鱼的做法  

  1. 新鲜宰杀的黄骨鱼。

    金汤黄骨鱼的做法图解 金汤黄骨鱼的做法步骤 第2张
  2. 鱼身打几刀。

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  3. 少放一点油,最好是菜籽油,汤更黄亮。两面煎一下。

    金汤黄骨鱼的做法图解 金汤黄骨鱼的做法步骤 第4张
  4. 配料切好。

    金汤黄骨鱼的做法图解 金汤黄骨鱼的做法步骤 第5张
  5. 煎出焦壳最好哈。

    金汤黄骨鱼的做法图解 金汤黄骨鱼的做法步骤 第6张
  6. 加水至鱼的一半,加盐,大火烧滚。

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  7. 加入姜丝,青红椒,炖成浓浓的奶白色,散入胡椒粉,葱花,出锅

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  8. 汤鲜,肉嫩,一个人就干完了😂😂😂

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小贴士

炖煮全程大火,让鱼的蛋白质析出,汤更浓香哈🍵

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