油淋蒜香芦笋烹饪方法,正宗的油淋蒜香芦笋怎么做

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油淋蒜香芦笋的做法图解 油淋蒜香芦笋的做法步骤

非常有营养的一道蔬菜口感鲜美,老少皆宜,人人会做!

用料  

芦笋 250克
50克
5克
味极鲜 15克
蚝油 5克
白糖 5克
蒜末 15克
小米辣 2个

油淋蒜香芦笋的做法  

  1. 把芦笋低部老的用刀去掉

  2. 用味极鲜,蚝油,白糖,放一起调成汁水

  3. 锅内放水烧开,放盐,放少许油,下入芦笋煮熟,捞出过凉水,然后摆盘!

  4. 淋入汁水,放上蒜末,小米辣少许放蒜末上,锅内放油烧热淋在蒜末上即可!

小贴士

油要烧热不然蒜香味不浓

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