家常韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成做法,韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成食谱与做法

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韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成的做法步骤图

炎炎夏日胃口不好,就应该来一碗韩式拌面🍜

用料  

挂面 1把(2-3人份)
泡菜 150克
生菜 1颗
黄瓜 半根
韩式辣酱 1大勺
韩式辣椒 1勺
香油 2勺
鱼露(可不加) 1勺
蜂蜜 2勺
鸡蛋 1个

韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成的做法  

  1. 锅里烧开水,放入挂面。

    韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成的做法步骤图 第2张
  2. 面煮熟后捞起过冷水,沥干。

    韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成的做法步骤图 第3张
  3. 生菜洗净,黄瓜洗净去皮,切成丝。

    韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成的做法步骤图 第4张
  4. 泡菜剪碎,加入1大勺辣酱、1勺辣椒粉、2勺蜂蜜、1勺鱼露、2勺香油,搅拌均匀。一边尝咸淡,可以根据个人喜欢调整甜度和辣度。

    韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成的做法步骤图 第5张
  5. 准备好材料,煎一个太阳蛋。

    韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成的做法步骤图 第6张
  6. 码好配料,搅拌

    韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成的做法步骤图 第7张
  7. 开吃!

    韩式泡菜拌面•夏日清爽减脂•10分钟完成的做法步骤图 第8张

小贴士

挂面可以换成热量更低的荞麦面

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