每餐为了孩子，都会增加材料的种类，只求营养更为丰富。
用料
| 肥牛200 | 克 |
| 生抽1 | 勺 |
| 盐2 | 克 |
| 料酒2 | 勺 |
| 耗油1 | 勺 |
| 芦笋200 | 克 |
| 玉米粒，胡萝卜丁，青豆50 | 克 |
| 黑椒酱10 | 克 |
快手菜-黑椒芦笋肥牛卷的做法
配料焯水备用
少油煎炒肥牛卷至六分熟
加入耗油，生抽，料酒，食盐闷煮一分钟
加入黑椒酱收汁![快手菜-黑椒芦笋肥牛卷的做法步骤图 第2张]( "快手菜-黑椒芦笋肥牛卷的做法步骤图 第2张")
装盘，浇汁，上桌！
![快手菜-黑椒芦笋肥牛卷的做法步骤图 第3张]( "快手菜-黑椒芦笋肥牛卷的做法步骤图 第3张")
小贴士
用的山姆的肥牛片卷的芦笋，一口一个卷卷，吃着超级过瘾。
配菜加酱汁一起拌饭，也是超级赞！
家常快手菜-黑椒芦笋肥牛卷做法，快手菜-黑椒芦笋肥牛卷食谱与做法
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