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一道即下饭又无负担的清肠菜绝对是减肥期间不可或缺的菜品
用料
超快手——西芹拌豆芽的做法
豆芽摘掉跟部,西芹切菱形条,蒜切末,辣椒切小段
沸水中放适量盐和油入豆芽和西芹焯烫断生 20秒左右
捞出入纯净水中过凉
滤干后放适量盐颠匀或用筷子拌匀
锅里放油烧至冒烟后倒入蒜末辣椒中
蒜末辣椒中倒入米醋再倒入豆芽菜中,虽然简单但绝不会让你失望的尝试