家常低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗做法,低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗食谱与做法

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低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤图

吃起来没有负担的魔芋

“重口味”的香椿苗

用料  

魔芋 1盒
香椿苗 1盒
熟松子仁 适量
香油、生抽、醋、红油、盐 适量

低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法  

  1. 香椿苗择好洗干净备用

    低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤图 第2张
  2. 一盒魔芋,如果不赶时间可以多切点花刀,可以多接触到凉拌的汤汁,味道好。当然可以直接买现成的各种形状好吃的魔芋结、魔芋条、魔芋毛肚、魔芋花……等等。我真是闲的了才买了一盒整个的魔芋块儿,几百刀下去才切出来。

    低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤图 第3张
  3. 处理成这样,条儿状

    低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤图 第4张
  4. 烧水焯熟。

    低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤图 第5张
  5. 然后除了松子仁把所有材料放入大碗开始霍霍。

    低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤图 第6张
  6. 最后摆盘撒松子仁拍照。完美!

    低卡素餐-凉拌魔芋香椿苗的做法步骤图 第7张

小贴士

调料都不要放太多,醋就一点就可以,不要形成很多汤汁,整个调味汁刚好裹够整个凉菜的量就好。

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