此为本人下厨房ID @素小帅Fiona下，所做纯素食谱，根据烹饪方法、菜品类别进行的分类汇总之〖主食篇〗。
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【纯净素食科普】
▲不含肉蛋奶及其制品（包括但不限于各类蛋、乳制品、猪油、蚝油、酥油、鸡精等）
▲不含五辛及其香辛料（大蒜、葱、韭菜、洋葱、蒜苗、藠头等）
▲不含酒精（料酒、甜酒、含酒精成分的白醋等）
※食谱制作人/下厨房ID：素小帅Fiona
※ 100+道纯素食谱目录∶
用料
| 蔬菜 | 适量 |
| 水果 | 适量 |
| 豆菽 | 适量 |
| 谷薯 | 适量 |
纯素美食｜主食篇（9道）的做法
