疫情期间,宅家只能自己解决三餐。自创拌饭超好吃的黑椒洋葱牛肉粒,简简单单,有荤又有素,快手又美味!光盘,分分钟的事!
用料
牛肉 | 200克 |
洋葱 | 1个 |
青蒜 | 半根 |
黑胡椒 | 适量 |
料酒 | 适量 |
蚝油 | 2勺 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
拌饭超好吃的黑椒洋葱牛肉粒的做法
1.一定要选原切牛排,就是边上会自带肥肉的那种。牛排一块切成小块,切出牛排边肥肉备用。洋葱、青蒜切片,姜片备好。
2.牛肉块中放入料酒、黑胡椒、盐、橄榄油拌匀腌制至少十分钟。
3.用牛排自带的肥肉小火煎至出油,撇开焦质。改成大火,放姜片爆香。依次放入青蒜片爆炒,加入牛肉粒爆炒,最后加入洋葱炒。加入清水继续煮,不用多,因为洋葱能煮出水分。最后加入蚝油、生抽。最后等收汁后盛出。
小贴士
要选择原切牛排哦,用它自带的肥肉煎出牛油,美味健康!