大家小时候去饭店吃饭的时候,会不会都吵着让爸妈点一道黑椒牛肉粒?
用料
主料 | |
厚切西冷牛排 | 1块 |
辅料 | |
大个杏鲍菇 | 3-4个 |
红色大甜椒 | 1个 |
香料 | |
香葱 | 3根 |
大蒜 | 3瓣 |
生姜 | 6片 |
调料 | |
食用油 | |
盐 | |
黑胡椒 | |
生粉 | |
生抽 | |
老抽 | |
蚝油 | |
糖 |
超下饭的黑椒牛肉粒的做法
我们先弄一碗水淀粉。在碗中加入适量生粉,加水搅拌均匀。
准备3-4个大一点的杏鲍菇,洗净后沥干水分。
等杏鲍菇沥干水分后,切成大块。
准备1块厚一点的西冷牛排,用厨房纸擦干表面的水分。
我选用的是产自苏格兰的草饲安格斯牛肉,家里有矿的同学可以用神户和牛代替。把西冷牛排一切的肥肉切下来备用,一会儿用来熬牛油。
把瘦肉部分改刀成大块,放入碗中准备腌制。
接下来我们来腌制。在碗中加入适量的盐和现磨黑胡椒调底味、适量老抽上色、适量食用油和水淀粉,搅拌均匀腌制15分钟。
趁着肉在腌制的时候,我们来准备辅料和香料。
准备1个红色大甜椒,切成大块。
准备3根香葱,葱白切段,葱绿切丝。
准备3瓣大蒜,切成小块。
准备1小块生姜,切成厚片。再来调个酱汁,在碗中加入一下调料并搅拌均匀:
2汤匙黑椒酱
1汤匙蚝油
1汤匙生抽
1/3汤匙老抽
1小撮糖
5汤匙水
1汤匙水淀粉接下来我们来煎杏鲍菇。
在热锅中加入小宽油。
王刚老师说:“宽油不是劝退,而是一种爱。”把杏鲍菇块下锅,用中小火慢慢煎。
等杏鲍菇煎至表面金黄色时,捞出控油备用。
然后来烫一下甜椒。
煮一锅开水,加入适量的盐和少量的刚才煎杏鲍菇的油,把甜椒块下锅烫30秒。把烫好的甜椒块捞出沥干水分备用。
这一步是为了让蔬菜颜色更加鲜艳好看。接下来我们来煎牛肉。
刚才煎杏鲍菇的锅不用洗,烧热后直接加少量的食用油,把腌制好的牛肉下锅煎一下。不用煎熟,煎至这样表面上色即可捞出备用。
现在开始炒菜。
刚才的锅不用洗,烧热后直接加少量食用油,加入大蒜和姜片爆香。等大蒜和姜片爆出香味之后,把煎好的牛肉粒和杏鲍菇,以及那块肥肉一起下锅翻炒。
翻炒一小会儿之后,就快速倒入刚才准备好的酱汁,然后开大火收汁。
等酱汁收到可以挂在牛肉上室,加入葱白段和刚才烫过的甜椒,翻炒几下即可出锅装盘。
上菜前在加一点葱绿丝,摆成吃不起的样子。
小贴士
1. 杏鲍菇洗净后一定要沥干水分,不然成菜水分会很多。
2. 原则上选嫩一点的牛肉都是可以的,比如菲力、肋眼、西冷。
3. 蔬菜辅料的选择可以发挥想象,芦笋、芥蓝、洋葱等等都是可以的。
4. 最开始煎牛排的时候千万不要煎到全熟,不然成菜的口感会非常老。
5. 从下大蒜和姜片爆锅开始,一定要大火快炒,这样成菜肉质才会嫩。