家常五分钟!三步骤!低蛋白魔芋粉肉松杯子蛋糕做法,五分钟!三步骤!低蛋白魔芋粉肉松杯子蛋糕食谱与做法

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五分钟!三步骤!低蛋白魔芋粉肉松杯子蛋糕的做法步骤图

魔芋粉不含蛋白质,也是很适合肾病患者吃,吃完要多喝水。
蛋糕主要靠鸡蛋撑起来,再加上肉松,算是优质蛋白含量比较高,也注意摄入量,不要多吃。
因为并非追求生酮,所以直接使用的白砂糖而不是代糖。
以上。

用料  

魔芋粉 1袋
鸡蛋 5个
细砂糖 30克
肉松 适量

五分钟!三步骤!低蛋白魔芋粉肉松杯子蛋糕的做法  

  1. 需要用冷藏鸡蛋。蛋黄蛋白分离,魔芋粉白砂糖直接加入蛋白后打发

    五分钟!三步骤!低蛋白魔芋粉肉松杯子蛋糕的做法步骤图 第2张
  2. 蛋白打发好加入蛋黄继续搅打

    五分钟!三步骤!低蛋白魔芋粉肉松杯子蛋糕的做法步骤图 第3张
  3. 加入肉松翻拌,倒入纸杯150°中下层烤20-30分钟

    五分钟!三步骤!低蛋白魔芋粉肉松杯子蛋糕的做法步骤图 第4张
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