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原方子链接在这,参考着做的
用料
洋车前子壳粉
20克
椰子粉
40克
杏仁粉
40克
泡打粉
4克
鸡蛋
3个
赤藓糖醇
8克
盐
2克
醋
1勺
黄油
20克
生酮
餐包汉堡胚的做法
所有干料混合
黄油隔水融化后加入醋,温水
1和2混合
加入蛋液
搅拌均匀
分6分,撒上
奇亚籽
烤箱180度上
下火
,60分钟后出炉
TAGS:
生酮餐
好吃
生酮餐包汉堡胚
汉堡
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