家常无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡做法,无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡食谱与做法

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无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法步骤图

👩‍🍳仅用可可粉就能做古早蛋糕⁉️放上巧克力夹心就是会爆浆的那种‼️无糖油无面粉,低卡无负担,防暴食抗氧化还能提高代谢‼️
💕40卡/块(6块)|食材简单
🌈减脂、健身、生酮、巧克力控、古早蛋糕脑袋冲‼️

用料  

可可粉 20克
鸡蛋 2个
牛奶 40克

无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法  

  1. 🍃食材(240卡/个-6寸)
    鸡蛋2个
    牛奶40ml
    可可粉20g
    黑巧克力豆适量(🉑️有🉑️无)
    🌈代糖的量自己掌握✋,10-15g是微甜

    无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法步骤图 第2张
  2. 注意翻拌手法

    无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法步骤图 第3张
  3. 📖简单步骤一看就会
    🌈热吃巧克力会爆浆;冷却后蛋糕会有些回缩,但不影响食用,想要蛋糕体更稳定,搅拌时加些椰子粉或低粉支撑定型

    无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法步骤图 第4张
  4. 内里蓬松柔软

    无糖油无面粉‼️爆浆巧克力古早蛋糕‼️仅40卡的做法步骤图 第5张

小贴士

食材简单,美味不简单‼️
做早餐、下午茶,配咖啡就很nice‼️低脂低卡,还能防暴食‼️吃一整个也不会有负担‼️
㊗️仙女们越吃越瘦‼️

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