家常生酮披萨（自制底和番茄酱）做法，生酮披萨（自制底和番茄酱）食谱与做法

自从生酮以后，超级想吃披萨，然后自己做的还不错，大家可以试试～自己做的，料还很多，超级满足

用料  

生酮披萨（自制底和番茄酱）的做法  

1. 把花菜打碎，然后放入微波炉分3次高温加热三次，中途拿出搅拌，避免糊掉， 放凉后加入两个鸡蛋和亚麻籽粉搅拌，铺在模板里，不要太厚，不然后期就不脆了，230℃烤15分钟，注意观察，焦黄就可以停了。我一次做了两个～

2. 自制番茄酱：一个番茄去皮打碎，再把适量得洋葱打碎混合在一起，加入一定的盐、代糖、几滴柠檬汁，小火慢慢熬。

3. 将番茄酱涂抹在底部，在底部撒上芝士碎，然后铺上你喜欢的东西(我加了红椒、洋葱、培根、羊肉，超级满足)

4. 最后在最上面加上芝士碎

5. 烤箱220℃加热15-20分钟，开吃，简直不要太满足，图片被我妈没忍住先吃了一块

6. 表面有点点焦黄就可以拿出来了，我用的方型的，圆的也很棒棒

小贴士

番茄酱最好干一点，这样饼底就不会潮了变得软软的了。