最近在减脂,琢磨着换着花样吃
食材:两片全麦面包
牛油果半个
生菜叶两片
煎鸡蛋一个
胡萝卜一小根(切面包片长度的丝)
酸奶机自制的酸奶
放上喜欢的水果坚果就可以了
我没有放糖还有蜂蜜
味道我能接受 而且觉得蛮香的
酸奶的醇香能慢慢拼出来
就酱吧
三明治不会干干的 味道意外的好
用料
牛油果 |
美味减脂三明治的做法
颜值 颜值
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