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这是减肥人士用的食谱,追求口感的朋友斟酌食材用量哈
用料
焗红薯三明治的做法
烤箱180度预热。红薯蒸完压泥,加入蛋黄,蛋黄酱,奶油奶酪,芝士碎,脱脂奶粉,零卡糖8-10g(普通也可),一丢丢水,混合均匀(加入黄油会更香)
均匀抹在吐司上,烤箱烤15分钟
锵锵!简简单单的快乐哈哈哈哈
小贴士
无技巧 有手就行如果食材有限的话直接:红薯+奶油奶酪/芝士+牛奶+蛋黄+吐司一片就好惹