家常吃了不会胖的红烧肉,肉质q弹,软糯肥而不腻,吃了满满的胶原蛋白做法,吃了不会胖的红烧肉,肉质q弹,软糯肥而不腻,吃了满满的胶原蛋白食谱与做法

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吃了不会胖的红烧肉,肉质q弹,软糯肥而不腻,吃了满满的胶原蛋白的做法步骤图

家常的味道,如何不放老抽烧出一道超诱人的红烧肉

用料  

五花肉 500克
3根
30克
生抽 30克
白糖 25克
鸡精 5克

吃了不会胖的红烧肉,肉质q弹,软糯肥而不腻,吃了满满的胶原蛋白的做法  

  1. 两买回来的五花肉焯水后洗净切成5毫米的厚片,葱切段

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  2. 另起锅锅中倒入少许的油,放入白沙糖

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  3. 炒制变成枣红色的糖色

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  4. 加入肉翻炒炒出香味后加入料酒增香

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  5. 加入适量的清水沫过猪肉

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  6. 将其水烧开后调味下去适量的生抽,下入葱加盖中小火烧30分钟后关火

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  7. 关火后的肉静置10分钟,这样肉会更入味

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  8. 时间到了,再次开大火调味下入鸡精,开始收汁大火三分钟状态

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  9. 大火5分钟后状态,汤汁浓稠,颜色红润

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  10. 出锅装盘撒少许葱花点缀即可

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小贴士

买回来的肉要高压锅上气压3分钟
要想颜色好看要炒糖色

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