家常[法国蓝带食谱]香煎扇贝佐朝鲜蓟,配巴萨米克油醋汁做法,[法国蓝带食谱]香煎扇贝佐朝鲜蓟,配巴萨米克油醋汁食谱与做法

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[法国蓝带食谱]香煎扇贝佐朝鲜蓟,配巴萨米克油醋汁的做法步骤图

这道法餐可是开动酱亲自到法国蓝带厨艺学院上海校区学会来的,献给你。以后还会陆续放出更多蓝带食谱,敬请关注微信公众号:开动美食!

用料  

食材
朝鲜蓟
扇贝
黄油
橄榄
白汁
柠檬
中筋面粉
食用油
巴萨米克油醋汁
巴萨米克醋
榛果油
蜂蜜
柠檬皮碎
盐和胡椒粉

[法国蓝带食谱]香煎扇贝佐朝鲜蓟,配巴萨米克油醋汁的做法  

  1. 1.大厨说,法国的朝鲜蓟通常都很大颗,当地人水煮之后就直接蘸油醋汁吃,但是国内能买到的朝鲜蓟都很小,而且外面一层的叶子太硬不好吃,所以需要转切去除外层的叶子,只剩下中间最软的部分,里面的绒毛也要挖干净。而且朝鲜蓟很容易氧化,所以剥开后立即抹上柠檬汁以免发黑。

  2. 2.水里加面粉、油和柠檬调成的白汁烧开,放入朝鲜蓟煮熟;

  3. 3.扇贝吸干水分,用黄油煎两面上色,呈盘,配上朝鲜蓟切片;

  4. 4.巴萨米克醋是一种意大利出产的甜醋,将油醋汁调好后就可以蘸着吃啦。

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