迭迭香煎小羊排的做法步骤,迭迭香煎小羊排怎么做最好吃

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迭迭香煎小羊排的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

羊排 一条
迷迭香 适量
海盐 适量
三色藜麦 适量
小油菜 一把
火红果 一片
无花果 两快

迭迭香煎小羊排的做法  

  1. 新鲜迭迭香切碎,切好块的羊排两面沾上适量腌半小时。起油锅,煎香小羊排并以海盐调味。藜麦煮好,油菜切碎,然后炒成藜麦饭。最后把两者装盘并以水果及迭迭香枝