用料
鸡胸肉 | 3块 |
盐 | 适量 |
生抽 | 适量 |
老抽 | 适量 |
黑胡椒碎 | 适量 |
十三香 | 适量 |
鲜辣酱 | 适量 |
番茄酱 | 适量 |
柠檬 | 半个 |
芝麻油 | 适量 |
香煎腌制柠檬鸡胸肉的做法
1.剔除鸡胸肉带的少量油脂,整块鸡胸肉用刀片成2片。
2.根据跟人喜好改刀,方便入味。1.加入老抽,生抽,盐,黑胡椒碎,鲜辣酱,番茄酱,十三香,芝麻油,鲜柠檬汁(也可将柠檬切成小块放入)。
2.搅拌均匀,放入改刀后的鸡胸肉massage😁.1.腌制后,一层一层放入大一些碗内,保鲜膜封好。
2.放冰箱冷藏4-5个小时就可以煎着吃啦。想入味可以放的时间长一些。1.煎的过程中再放入一些黑胡椒碎。
2.出锅啦,香嫩可口😃