用料
老蛏 | 20个 |
大葱丝 | 适量 |
姜 | 三片切丝 |
生粉 | 1勺 |
面粉1 | 1勺 |
料酒 | 适量 |
盐 | 适量 |
鸡精 | 一点点 |
白砂糖 | 一点点 |
五香粉 | 一点点 |
牙签用水洗净 | 20根 |
香煎蛏串的做法
锅内放入一点点水煮开,放入老蛏氽烫,煮四分钟,熟了捞出来,剥去壳,取蛏肉控干水份
取蛏肉加入少许盐(蛏本身有盐份,所以不用太多),鸡精(少许)白砂糖(一点点提味,不能贪多),五香粉少许(我家没有,所以就没有放),料酒,再加入葱丝姜丝拌匀,腌十分钟。
取一牙签把两个蛏子并排穿成串,上面一根,下面一根,成蛏串
取一盘子放入生粉:面粉1:1,拌匀,这样子炸的东西比较松,煎起来后口感表面比较酥。
蛏串两面都沾上粉,平底锅底油六成热,放入蛏串,煎半分钟,翻个面,再煎,煎至外壳较硬,带微黄色,即可摆入盘中。
小贴士
这道菜适合产后虚损,烦热口渴,湿热水肿,醉酒等人群