闲暇时和一帮烘焙群友们聊天,主流的话题除了如何做好烘焙食物外就是减肥,某男同志说他之前减成功了,但是发现身材和脸不成正比了,然后又胖回来了。要我说吧,人胖也好瘦也好,还是健康最主要,想吃就吃才是最幸福的!
土鸡焖杏鲍菇是一道普通不过的家常菜,简单的菜式需要上等的食材配搭才能体现菜式特色。
用料
土鸡 | 半只 |
杏鲍菇 | 200g |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
生姜 | 适量 |
葱白 | 适量 |
料酒 | 适量 |
白糖 | 适量 |
老抽 | 适量 |
土鸡焖杏鲍菇的做法的做法
把鸡清洗干净斩块。
杏鲍菇切丁。
切好姜丝和葱白。
热油锅煸香姜丝和葱白。
下鸡块煸炒。
调入少许料酒。
鸡块表面炒黄时加入杏鲍菇翻炒。
加入大半碗清水,盖上盖子中火焖。
水收干时加入一勺白糖。
加入少许老抽调色。
最后加入适量盐翻匀入味即可。
小贴士
胆囊炎严重的是不能吃鸡肉的。否则是可能导致疼痛的发作的。主要是脂肪含量高可能导致胆囊收缩。
若不知道哪里有好土鸡卖,不妨选择“九零农场”。传统农家散养方法,不添加激素、不喂食饲料,食虫草,食玉米,喝山泉水的土鸡。微信(azgm66)