家常宝宝零食👉🏻时蔬鸡肉肠做法，宝宝零食👉🏻时蔬鸡肉肠食谱与做法

一说到“手指食物”，很多妈妈是既熟悉又陌生，熟悉是因为经常听到别的宝妈提起，陌生是因为不知道什么食物是手指食物，不能正确应用于实践。或者始终认为手指食物就是手指饼干，除了饼干依然遵循“你张嘴我来喂”的模式。

在我们国人的传统意识中，认为喂孩子吃饭是天经地义的事，有些家长还会担心食物浪费，或弄脏衣服而不让孩子自己进食。久而久之，宝宝也觉得被喂食是很正常的事情，从而错过了学习吃饭的最好的时机。“手指食物”正是让孩子学会自主进食的好方式，从8月龄开始，就应该鼓励孩子自己喂自己吃东西了。

手指食物可以是条状，也可以是片状、块状、颗粒状；可以是蔬菜，也可以是水果、面食、肉类……总之一切可以让宝宝用手拿来吃的，就是“手指食物”。

今天我们就来做一个非常适合作为手指食物，让宝宝自己拿着吃的小辅食，鸡肉与蔬菜搭配，营养更全面，而且做法也非常的简单，妈妈们在家就可以轻松操作哦。

用料  

宝宝零食👉🏻时蔬鸡肉肠的做法  

1. 香菇粉2克，土豆100克，鸡蛋1个，玉米淀粉40克，西蓝花10克，胡萝卜10克，鸡肉200克。

2. 土豆切块蒸熟。
   

3. 胡萝卜和西蓝花焯水切块。
   

4. 鸡肉切块备用。

5. 蒸好的土豆放入料理机中，打入鸡蛋，再放入鸡肉，加入蔬菜、搅打细腻。

6. 鸡肉泥中加淀粉、香菇粉搅拌均匀。

7. 把泥糊倒入到刷油的香肠模具中，大火上锅蒸20分钟即可。

8. 美食完成～

小贴士

给宝宝提供手指食物的好处太多。

第一可以锻炼宝宝的手眼协调能力、咀嚼和吞咽能力。宝宝在抓取食物的时候，手部和眼的协调能力、精细动作都得到锻炼。

第二可以让宝宝学习自己吃饭，提高吃饭的兴趣。

第三就是让以后的喂养更轻松，宝宝早日学会自己吃饭，那也是解放了妈妈的双手了。