夏日炎炎，没有胃口，试试这个吧！每次都光盘的
用料
| 橄榄油 | 一勺 |
| 鸡胸肉 | 两块 |
| 黎麦 | 适量 |
| 各类蔬菜水果 | 适量 |
三色黎麦减脂沙拉的做法
鸡胸肉提前一晚腌制好，小火煎至金黄，蔬菜类需要焯水备用，最后摆盘淋上沙拉酱即可
![三色黎麦减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "三色黎麦减脂沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
三色黎麦减脂沙拉的做法步骤,三色黎麦减脂沙拉怎么做最好吃
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