家常健康沙拉(简易美味版)做法,健康沙拉(简易美味版)食谱与做法

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健康沙拉(简易美味版)的做法步骤图

不想吃的时候,蔬菜和鱼就刚刚好哦。

用料  

西红柿 1个
菠菜 1把
生菜 2片
金枪鱼罐头 半罐儿
芝麻 少量
香油 1/4勺

健康沙拉(简易美味版)的做法  

  1. 西红柿一颗,切片。
    处理好的水果菠菜适量。
    生菜手工撕两三片。
    金枪鱼罐头半罐。
    撒入芝麻淋上香油。

    健康沙拉(简易美味版)的做法步骤图 第2张

小贴士

随心所欲的放你喜欢的蔬菜,沙拉只会更健康。
记得淋香油和撒芝麻,这是精髓所在。
喜欢酸的适当淋些果醋也是很好的。

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