家常东南亚丰盛减脂餐:咖喱鸡胸肉沙拉做法,东南亚丰盛减脂餐:咖喱鸡胸肉沙拉食谱与做法

味美阁 人气:3.27W
东南亚丰盛减脂餐:咖喱鸡胸肉沙拉的做法步骤图

减脂光吃水煮鸡胸肉怎么行~咖喱味的鸡胸肉妥妥的东南亚风情,鲜嫩多汁一点都不柴~超级好吃😋
Tips:
如果没有咖喱酱,用咖喱块加牛奶化开也是一样的!

用料  

鸡胸肉 1块
柠檬 半个
咖喱酱 1勺
蜂蜜 1勺
1克

东南亚丰盛减脂餐:咖喱鸡胸肉沙拉的做法  

  1. 1⃣️鸡胸肉切厚片、用上述食材混合放入冰箱冷藏一夜
    2⃣️将鸡胸肉小火两面煎熟、盖盖子煎更鲜嫩

    东南亚丰盛减脂餐:咖喱鸡胸肉沙拉的做法步骤图 第2张

小贴士

1.煎的时候一定要小火盖盖子鸡肉才会鲜嫩多汁
2.煎的时候平底锅刷一层油
3.全程大约8分钟

最近更新
猜你喜欢