用料
| 西兰花 | |
| 胡萝卜 | 一个 |
| 冬瓜 | 适量 |
| 炼奶 | 适量 |
| 蓝莓 | 适量 |
| 香蕉 | 一只 |
| 苹果 | 一只 |
| 生菜 | 适量 |
营养丰盛蔬菜减脂餐的做法
将食材切好，下锅用开水焯熟。。。将香蕉，苹果，生菜切好，装盘。
![营养丰盛蔬菜减脂餐的做法步骤图 第2张]( "营养丰盛蔬菜减脂餐的做法步骤图 第2张")
加上适量炼奶，蓝莓，均匀撒在食材上面。
![营养丰盛蔬菜减脂餐的做法步骤图 第3张]( "营养丰盛蔬菜减脂餐的做法步骤图 第3张")
大功告成。主食是做好的饼切块。。。
![营养丰盛蔬菜减脂餐的做法步骤图 第4张]( "营养丰盛蔬菜减脂餐的做法步骤图 第4张")
小贴士
蓝莓果酱，炼奶一定要适量。。。
家常营养丰盛蔬菜减脂餐做法，营养丰盛蔬菜减脂餐食谱与做法
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