家常素食午餐：黑藜麦谷物粥做法，素食午餐：黑藜麦谷物粥食谱与做法

用料  

素食午餐：黑藜麦谷物粥的做法  

1. 食材洗净以后，米水比例4:1，一起放入电饭煲内，煮熟即可，我按了煮粥键煮了1小时。