西西姥姥从深圳背回来的芋头,又香又绵,试试做咖喱,结果很理想,超赞~
用料
芋头 | 1个大的 |
胡萝卜 | 1根 |
鸡胸肉 | 1块 (200g) |
洋葱 | 半个 |
咖喱 | 四块 |
料酒 | 1汤勺 |
生抽 | 1汤匙 |
葱 | 少量 |
姜 | 少量 |
盐 | 1茶匙 |
糖 | 1茶匙 |
黑胡椒粉 | 半茶匙 |
西兰花 | 1颗 |
樱桃柿 | 少量 |
咖喱芋头鸡块(老少皆宜版)的做法
鸡胸肉切块,加一汤匙料酒,一汤匙生抽,少许葱姜,腌制半小时。
芋头,胡萝卜,洋葱,去皮洗净。芋头胡萝卜洋葱切块儿,咖喱块需要4个。
配菜用的西兰花和樱桃柿,西兰花洗净切小朵,梗切片,焯水煮熟,樱桃柿洗净,就可以直接上桌了。煮咖喱的时候忘了拍照了,只有成品图...
锅里防油,油三成热时,把腌制好的鸡肉连同葱姜一起倒入,翻炒至鸡肉全白,盛出,葱姜扔掉,只留鸡肉。
锅洗干净,重新放油,油热后放入洋葱翻炒,然后放入胡萝卜,炒1分钟后,放入芋头和之前的鸡肉,加入咖喱块翻炒,加热水没过食料,中火炖煮。中间要翻搅,以免糊底。
熬到汤汁浓稠,芋头胡萝卜熟了就可以了,放少量盐糖和胡椒粉提味,不喜欢的可以不放。
老公觉得不够吃,又炒了个小葱鸡蛋。开动~
小贴士
1.家里的人都喜欢吃菜,所以菜放的多,喜欢肉的可以多放肉,腌制的时候调料适当增加。
2.鸡肉腌制一会儿更入味,我妈不吃葱姜,所以过了油就扔了,如果喜欢吃,可以再放进去煮,味道更香。
3.因为有小朋友,用的甜味的咖喱。还有原味和各种辣度的,可以试试看。个人觉得牛头牌的味道好一些。
4.芋头比胡萝卜好熟,我都晚放一会。
5.家里有个进口的特厚奶锅,很好用,然后直接当砂锅了。