电饼铛2分钟搞定冰箱里冷藏起来早上微波炉一热就是早饭，还要啥自行车……
方子里是四份的量
用料
| 糯米粉 | 80g |
| 牛奶味蛋白粉 | 40g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 脱脂奶粉 | 50g |
健身早餐奶香蛋白饼的做法
混合所有材料，加适量水，弄成糊糊
电饼铛上下层加热2分钟
好了……
家常健身早餐奶香蛋白饼做法，健身早餐奶香蛋白饼食谱与做法
味美阁
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