一锅端烤里脊的做法步骤,一锅端烤里脊怎么做最好吃

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一锅端烤里脊的做法步骤图,怎么做好吃

偷懒主妇的one pot wonder
肉,蔬菜,主食一锅出!

用料  

猪里脊
土豆
萝卜
洋葱
黑胡椒
辣椒
橄榄油

一锅端烤里脊的做法  

  1. 蔬菜切小块,里脊吃多少取多少不用切。
    混合调料在肉和蔬菜表面涂匀

  2. 热锅下油 一边放肉一边放蔬菜

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  3. 煎至表面金黄大约5分钟

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  4. 放烤盘 烤箱180°C 15分钟
    做的量少时间短,如果整块里脊煎和烤的时间都要长一些

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