家常焗烤番茄肉酱卷心菜包饭 Stuffed Cabbage做法,焗烤番茄肉酱卷心菜包饭 Stuffed Cabbage食谱与做法

味美阁 人气:2.74W
焗烤番茄肉酱卷心菜包饭 Stuffed Cabbage的做法步骤图

美味又健康而且颜值也还是过得去~~
烤箱慢烤之后浓郁的番茄酱汁包裹着卷心菜肉卷,一锅做出菜还有肉的超强组合,不能更满足了!
配方来自Ina的Barefoot Contessa。

用料  

番茄酱部分:
橄榄油 3大勺
黄洋葱 2个
罐装番茄+番茄汁 2罐
红糖 1/2杯
葡萄干 1/2杯
黑胡椒 3/4小勺 3/4小勺
1/4杯
1+1/2小勺
卷心菜 1整头(最后取约14片大叶子)
馅料部分:
猪肉馅儿 1kg
大号鸡蛋 3个
黄洋葱 1/2杯 切碎
面包糠 1/2杯
百里香碎 1/2小勺 1/2小勺
大米(生) 1/2杯
海盐 1+ 1/2小勺
黑胡椒 1/2小勺

焗烤番茄肉酱卷心菜包饭 Stuffed Cabbage的做法  

  1. 先来准备番茄酱。
    热锅加入橄榄油,炒香洋葱。中小火约8分钟直至洋葱透明。
    加入番茄罐头、红酒醋、红糖、海盐和黑胡椒搅拌均匀。
    煮沸后转小火慢煮30分钟,期间注意搅拌。
    关火分成3部分待用。

  2. 卷心菜去掉底部的根茎,同时坐锅烧热水,接着把一整头卷心菜放入焯烫几分钟取出。
    每片卷心菜叶子,用刀去掉中间的粗茎。至少需要14片叶子。

  3. 做肉馅:
    洗净生米,把肉馅儿部分的所有材料在盆中混合、调味。将一杯熬好的番茄酱倒入,用叉子搅拌均匀。

  4. 烤箱预热350F(180度)。

  5. 在铸铁锅底部倒入一杯量熬好的番茄酱,覆盖锅底。
    每一片卷心菜叶子根据大小大概可以包入1/3到1/2杯的肉馅。

  6. 卷好的菜卷放入锅里铺在番茄酱上,铺满为止。然后将剩余的番茄酱浇在卷心菜包上。
    盖上锅盖送入烤箱,烤制约1小时,熟透即可。
    趁热食用!!

小贴士

1.菜谱里用的是铸铁锅,实在没有的话,用深一点烤盘加盖锡纸也是可以的。
2.番茄酱的成品量可能会很大,多出的酱装瓶冷藏起来,做意面、拌饭也是很好的~~

猜你喜欢
更多推荐