配料仅供参考，可以按照个人喜好随心所欲。
适合清理冰箱食材，也很适合作为宝宝辅食。
用料
| 鸡蛋 | 适量 |
| 肉类 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 西蓝花 | 适量 |
| 蘑菇 | 适量 |
| 青豆 | 适量 |
| 豆腐 | 适量 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 牛奶 | 适量 |
| 奶酪 | 适量 |
备好所需食材，肉类和蔬菜全部焯水或熟化。
全部切丁（或者用料理机打碎）
【本次使用的是蛋清淀粉腌过并煎熟的鸡胸肉】![「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第2张]( "「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第2张")
把食材全部加入蛋液，拌匀即可。
加牛奶调节稠度。![「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第3张]( "「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第3张")
加入喜欢的模具。
（涂一层黄油会更容易脱模）![「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第4张]( "「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第4张")
按个人口味加入奶酪。
![「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第5张]( "「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第5张")
烤箱预热180度，烤20分钟左右。
![「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第6张]( "「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第6张")
出炉脱模。
![「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第7张]( "「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第7张")
加入喜欢的酱料。
![「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第8张]( "「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第8张")
即可享用。
![「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第9张]( "「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第9张")
也超适合挑食的小朋友~
![「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第10张]( "「超简单的健康美味」高蛋白什蔬奶酪蛋布丁的做法步骤图 第10张")
