家常超简单一个碗搅一搅就好了的低脂无奶油 浓郁的巧克力巴斯克做法,超简单一个碗搅一搅就好了的低脂无奶油 浓郁的巧克力巴斯克食谱与做法

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超简单一个碗搅一搅就好了的低脂无奶油 浓郁的巧克力巴斯克的做法步骤图

稍微健康一点无奶油的巴斯克~

像小时候喝的巧克力高乐高 太好吃了 !

用的可可粉也是脂肪低的无糖viva

代糖为赤藓糖醇

大小为五寸左右的烤碗/
四寸磨具太小 六寸两个人吃又负担大
选择用了五寸左右烤碗

用料  

奶油奶酪 200克
牛奶 100克
鸡蛋 1个
香草精 2滴
代糖 30克
可可粉(没那么喜欢可可的少放) 10克

超简单一个碗搅一搅就好了的低脂无奶油 浓郁的巧克力巴斯克的做法  

  1. 奶油奶酪室温融化(软化程度能用勺子压平)

    加香草精 打发至顺滑

    加常温鸡蛋和常温牛奶搅拌均匀

    超简单一个碗搅一搅就好了的低脂无奶油 浓郁的巧克力巴斯克的做法步骤图 第2张
  2. 加入代糖 可可粉 打发顺滑无颗粒

    超简单一个碗搅一搅就好了的低脂无奶油 浓郁的巧克力巴斯克的做法步骤图 第3张
  3. 烤箱预热220度

    五寸左右磨具 铺油纸 倒入芝士

    震两下排出多余空气

    超简单一个碗搅一搅就好了的低脂无奶油 浓郁的巧克力巴斯克的做法步骤图 第4张
  4. 220度 20分钟

    取出 震热气 放凉后放入冰箱 一晚上

    第二天取出 撒上装饰品~

    超简单一个碗搅一搅就好了的低脂无奶油 浓郁的巧克力巴斯克的做法步骤图 第5张
  5. 绵密 细腻 比放了奶油的更清爽

    因为没有加淀粉 更软~

    超简单一个碗搅一搅就好了的低脂无奶油 浓郁的巧克力巴斯克的做法步骤图 第6张
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