家常红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火做法,红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火食谱与做法

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红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火的做法步骤图

初秋,宜需慢补,清淡为主(适合各种人群)
清炖排骨可以有好多搭配
排骨玉米,排骨山药,冬瓜海带,白萝卜,莲藕等等
今天来个原味简单滴,只加了一点红枣枸杞来搭配

用料  

排骨 12块
5片
花椒 6粒
2勺
适量
红枣 2颗
枸杞 10粒

红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火的做法  

  1. 小肉排切块泡出血水

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  2. 凉水入锅,放料酒,姜,花椒去腥

    红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火的做法步骤图 第3张
  3. 煮3-5分钟左右,煮出浮沫

    红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火的做法步骤图 第4张
  4. 清洗干净,砂锅另加水,放入洗好排骨,大枣两个,姜片

    红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火的做法步骤图 第5张
  5. 大火烧开后转小火炖煮1小时20分钟左右,剩余15分钟的时候放入枸杞,加盐调味

    红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火的做法步骤图 第6张
  6. 清炖排骨完成

    红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火的做法步骤图 第7张
  7. 汤有微微的甜,肉软烂,很好喝

    红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火的做法步骤图 第8张

小贴士

1.砂锅炖排骨水量一次性加足加够,如果途中出现水少了一定要加开水
2.盐不要放太早

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