家常薏米百合豆浆(清补功效,适合春季饮用)做法,薏米百合豆浆(清补功效,适合春季饮用)食谱与做法
👉功效:春季适宜食用清淡养阳的东西,薏米营养全面,是个好的选择。薏米能抑制呼吸中枢,使肺血管扩张。薏米还能增强免疫力和抗炎作用,对细胞免疫、体液免疫有促进作用。百合含有维生素、矿物质,具有良好的营养滋补之功。这款...[查看更多]
家常一人食豆浆机食谱(持续更新中)做法,一人食豆浆机食谱(持续更新中)食谱与做法
最近打豆浆上瘾几乎每周要喝三四次的样子陆陆续续打了很多不同又很好喝的豆浆先记录下来万一以后忘了呢?!!哈哈哈所有的豆类食材都是以30ml的小量杯为单位其他食材一般随意注意不可放太多用料各种豆类一人食豆浆机食谱(持...[查看更多]
家常「黑豆花生🥜百合豆浆」做法,「黑豆花生🥜百合豆浆」食谱与做法01-09
蛋包饭+五谷豆浆的做法步骤,蛋包饭+五谷豆浆怎么做最好吃03-01
家常九阳豆浆机花生核桃露做法,九阳豆浆机花生核桃露食谱与做法02-04
豆浆花生软欧的做法步骤,豆浆花生软欧怎么做最好吃01-22
家常破壁机豆浆(黄豆、小米)做法,破壁机豆浆(黄豆、小米)食谱与做法12-20
家常黑豆黑米芝麻 葡萄干做法,黑豆黑米芝麻 葡萄干食谱与做法12-25
家常“懒人”牛奶黑米豆浆|无糖 健康做法,“懒人”牛奶黑米豆浆|无糖 健康食谱与做法02-10
家常养生篇|对皮肤、对头发都好的一款饮品做法,养生篇|对皮肤、对头发都好的一款饮品食谱与做法12-29
家常「黄豆豆浆」香醇的小秘诀☺ง☺ง☺ง做法,「黄豆豆浆」香醇的小秘诀☺ง☺ง☺ง食谱与做法02-09
绿豆黄豆核桃豆浆的做法步骤,绿豆黄豆核桃豆浆怎么做最好吃12-22
家常豆浆火锅(豆浆煮菜)做法,豆浆火锅(豆浆煮菜)食谱与做法01-29
养脾胃豆浆的做法和图解 好吃的养脾胃豆浆家常做法02-21
-
酪乳豆浆的做法和图解 好吃的酪乳豆浆家常做法
03-04用料生黄豆20克生大米20克鲜银耳20克冰糖随意克水1000或1200毫升酪乳豆浆的做法生的,没时间就不用泡。想泡就前一天晚上泡上。破壁机1200毫升的水加糖,加豆子类,盖好盖子,选快速豆浆就好。打出来的细致程度要看自己的破壁...
-
家常补血养颜「红豆枸杞豆浆」做法,补血养颜「红豆枸杞豆浆」食谱与做法
02-25如题,一款可以补血养颜的「红豆枸杞豆浆」早餐来一杯,叫醒美丽🥰🥰🥰用料红豆30克黄豆30克花生20克枸杞10克红枣4颗水1000ml补血养颜「红豆枸杞豆浆」的做法所需食材。挨个清洗干净。红枣剪碎去核。所有食材一起放入豆...
-
家常破壁机豆浆(黑豆、黑芝麻、紫米)做法,破壁机豆浆(黑豆、黑芝麻、紫米)食谱与做法
12-31用料以下量为:1杯黑豆7克黑芝麻5克紫米7克冰糖11克水225克破壁机豆浆(黑豆、黑芝麻、紫米)的做法破壁机...
-
豆腐花 (超简单)的步骤做法及图解
12-31用料黄豆150克水1400克内脂一包豆腐花(超简单)的做法黄豆泡六个小时破壁机果蔬模式不要直接豆浆模式!可以分开两次榨榨好的豆浆那滤网布过滤(一定要过滤)放锅里煮这里我没有拍,豆浆煮沸腾然后内脂拿一点点水溶解煮好的豆浆...
-
养肝绿豆浆的做法和图解 好吃的养肝绿豆浆家常做法
12-29用料绿豆20克黄豆20克枸杞5克红枣3颗水600克冰糖适量养肝绿豆浆的做法准备材料、豆浆机需要提前泡一下豆子。破壁机直接打。放入所有材料及水美味参考原配方小贴士打好豆浆后,可以加100毫升牛奶。加入牛奶也很好喝。...
-
家常「黄豆豆浆」香醇的小秘诀☺ง☺ง☺ง做法,「黄豆豆浆」香醇的小秘诀☺ง☺ง☺ง食谱与做法
02-09只加黄豆打的豆浆不叫豆浆😂😂😂要想「黄豆豆浆」浓郁香醇,入口丝滑,是有小秘诀的哦!单纯的黄豆来打,不管放多少豆子,打出的豆浆总是清淡寡薄的。。。小秘诀就是加入大米和小米一起打,这个黄豆豆浆特别香醇丝滑!用料黄豆35克...
-
家常热饮01-五谷豆浆做法,热饮01-五谷豆浆食谱与做法
02-12每天变着法给牛奶过敏的女儿打各种豆浆,米糊,开始记录下用料黄豆克黑豆克红豆克花生克绿豆黄冰糖热饮01-五谷豆浆的做法四种豆类总量加起来是差不多豆浆机里配的那个量杯的量,加上花生跟去年黄冰糖,豆浆机用五谷豆浆键,煮完...
-
强烈推荐我最爱的三红豆浆!健康营养!比奶茶还好喝!的步骤做法及图解
01-27...
-
家常黑芝麻坚果豆浆 玛捷斯做法,黑芝麻坚果豆浆 玛捷斯食谱与做法
12-12早晨都喜欢来一杯热呼呼的饮品,喝着暖暖的!这个配方里面既有每天必备的坚果,又增加了黑芝麻和红枣,无论是口感和营养都非常赞👍经典配方,强力推荐!用料3-4杯量黄豆(泡好的)100克黑芝麻一勺坚果10个红枣3-5颗水850克黑芝麻坚果...
-
豆乳盒子&边角料的做法步骤,豆乳盒子&边角料怎么做最好吃
01-07解封了,但都快习惯了自己做蛋糕吃,可以少点糖,又可以随意发挥ennnnnn(主要外面卖的不便宜啊…)用料蛋糕胚部分:鸡蛋4个低筋面粉60克玉米油40克酸奶或牛奶60克/50克糖35克豆乳酱:低筋面粉10克玉米淀粉10克蛋黄2个豆浆或者牛奶...
-
家常紫薯豆浆~(≧▽≦)/~做法,紫薯豆浆~(≧▽≦)/~食谱与做法
03-19我拍照忘了开闪光灯导致紫色有点深沉,大家不要嫌弃啊,但是味道还是很香很香。很有营养,早上来一碗赞啊小孩老人都喜欢,一早的精力充沛用料提前一晚泡好的黄豆250g紫色番薯100克糖适量热水600克左右。你看你喝的浓度紫薯豆...
-
豆浆渣丸子的做法和图解 好吃的豆浆渣丸子家常做法
03-19早上用豆浆机磨的豆浆控出来的豆浆渣扔了也可惜,做成丸子也很不错。用料豆浆渣咖喱粉胡椒粉淀粉盐豆浆渣丸子的做法豆浆渣控干水分或者用锅炒干水分,不用炒的太干稍微有点水分就行把所有材料全部混合均匀,能团成丸子即可...
-
家常鹰嘴豆花生燕麦豆浆做法,鹰嘴豆花生燕麦豆浆食谱与做法
12-31豆类为主,所以升糖不高,用来加餐或者当早餐都是可以的。所有食材加起来约2/3一次性水杯鹰嘴豆比较硬,无干豆豆浆功能的豆浆机需要把食材泡一晚上。用料鹰嘴豆30克花生20克小米10克燕麦片(或燕麦)10克红枣5颗水900-1000mL糖...
-
家常中岛老师豆浆黄豆粉脆饼做法,中岛老师豆浆黄豆粉脆饼食谱与做法
12-29记录一下仅供参考不是菜谱用料低筋粉按配方克菜籽油勺盐克糖克中岛老师豆浆黄豆粉脆饼的做法1按照配方做29块多一点170℃预热170℃烤15分钟居然闻到一点糊味转150烤三四分钟出炉小贴士按说明...
-
家常春季养生豆浆-花生百合豆浆做法,春季养生豆浆-花生百合豆浆食谱与做法
03-14用料百合10克水800ml黄豆60克花生30克适量糖春季养生豆浆-花生百合豆浆的做法所有材料洗净,放入水至800ml,豆浆模式即可...
-
家常黑豆黑米芝麻 葡萄干做法,黑豆黑米芝麻 葡萄干食谱与做法
12-25用料黑豆10克黑米10克黑芝麻5克葡萄干10克黑豆黑米芝麻葡萄干的做法黑豆黑米黑芝麻葡萄干可真美~抓出来一点,泡温水去杂质~先榨豆浆,最后十几分从上面的口扔进去淘洗好的葡萄干儿健健康康,每天摄入多种食物吧!...
-
家常安神助眠「大米红枣莲子豆浆」做法,安神助眠「大米红枣莲子豆浆」食谱与做法
12-30如题。。。一款有助于安神助眠的「大米红枣莲子豆浆」❣️❣️❣️用料红枣4颗莲子6颗黄豆30克大米40克水1000ml安神助眠「大米红枣莲子豆浆」的做法所需食材。全部洗净。红枣剪碎。通通搞里头。加入水,选择豆浆功能。每天一...
-
豆浆黄鳍鱼汤的做法步骤,豆浆黄鳍鱼汤怎么做最好吃
03-15孕中期每日必喝鱼汤用料鱼1条姜片4片小葱1根盐少许豆浆要喝多少放多少豆浆黄鳍鱼汤的做法鱼过油煎一下过滤后的豆浆豆浆下锅煮开下鱼放姜片煮熟后➕盐巴调味小贴士忘记做的时候拍照了,下次补全,豆浆是黄豆浆...
-
家常破壁机豆浆(黑豆、花生、黑芝麻)做法,破壁机豆浆(黑豆、花生、黑芝麻)食谱与做法
12-31用料以下量为:1杯黑豆8克花生6克黑芝麻6克冰糖11克水225克破壁机豆浆(黑豆、花生、黑芝麻)的做法破壁机...
-
家常试错多次终于成功的咸豆浆做法,试错多次终于成功的咸豆浆食谱与做法
12-12两人份豆浆用料黄豆33克水加黄豆750克盐一丢丢醋一丢丢勺生抽过碗底试错多次终于成功的咸豆浆的做法1.有空提前一晚泡豆子,没空就直接用破壁机打,大概35分钟2.调好碗底料汁,趁豆浆滚烫,提高豆浆冲入,这个量可以冲两碗。3....
-
红薯南瓜坚果羹的做法步骤,红薯南瓜坚果羹怎么做最好吃
03-03破壁机版用料南瓜140克红薯120克核桃30克花生20克水500ml红薯南瓜坚果羹的做法红薯、南瓜切小块加入破壁机,我的破壁机最低容量是750ml,所以我一般加水位到这个点选择宝宝糊,30分钟就好。其实浓汤或者豆浆键都可以,时间不...
-
豆浆白果薏米糖水的做法步骤,豆浆白果薏米糖水怎么做最好吃
03-24在香港读书的时候楼下就是“聪嫂甜品”,常常晚上下课约个朋友去吃榴莲冰喝糖水…印象最深的还是在潮湿阴冷的初春常常喝的豆浆白果腐竹薏米,不仅没有负罪感,身子还暖暖的。用料豆浆(自制)300ml白果10颗薏米(我用的带皮薏米)...
-
超爱的咸豆浆的做法步骤,超爱的咸豆浆怎么做最好吃
12-27小时候妈妈尝尝给我做这个咸豆浆,那时候不觉得很美味,直到离开妈妈远嫁他乡才发现很多小时候吃过的才是真正的美味,想了许久决定再尝试一次妈妈尝尝给我做的咸豆浆,这味道我想一辈子也难以忘怀。用料黄豆1小杯水适量榨菜...
-
紫薯淮山豆浆的做法步骤,紫薯淮山豆浆怎么做最好吃
02-26很细腻,味道很好的豆浆。营养不多说,但记得别空腹喝豆浆哦。3人份,破壁机版。用料淮山30克紫薯133克约2小个燕麦13克冰糖适量黄豆(免泡)30克紫薯淮山豆浆的做法紫薯,洗净切片黄豆洗净,免泡备用备用淮山去皮切片备用所有材料...
-
炒黄豆豆浆的做法和图解 好吃的炒黄豆豆浆家常做法
12-22之前早起每天豆浆都会提前一晚泡黄豆和各种豆子,突发奇想想试试炒黄豆豆浆味道如何?就炒了些黄豆,味道出奇的好用料黄豆700克核桃仁10克南瓜30克炒黄豆豆浆的做法黄豆泡水清洗几遍捞出小火,洗干净的黄豆放入锅中翻炒黄豆...
- 1家常必空盘的快手茄子炒肉做法,必空盘的快手茄子炒肉食谱与做法
- 2平菇炒瓜片的做法和图解 好吃的平菇炒瓜片家常做法
- 3家常宠物零食~鸡胸肉缠胡萝卜做法,宠物零食~鸡胸肉缠胡萝卜食谱与做法
- 4抹茶牛奶布丁挞的做法步骤,抹茶牛奶布丁挞怎么做最好吃
- 5三文鱼味噌汤的做法步骤,三文鱼味噌汤怎么做最好吃
- 6杂蔬 厚蛋烧的做法步骤,杂蔬 厚蛋烧怎么做最好吃
- 7家常跟夏姐姐学的萝卜干做法,跟夏姐姐学的萝卜干食谱与做法
- 8黑麦核桃早餐包的做法步骤,黑麦核桃早餐包怎么做最好吃
- 9苹果玉米丸子羹的做法步骤,苹果玉米丸子羹怎么做最好吃
- 10家常不塌不裂超完美的分蛋法八寸戚风蛋糕做法,不塌不裂超完美的分蛋法八寸戚风蛋糕食谱与做法
- 11裱蛋糕 花心思的做法步骤,裱蛋糕 花心思怎么做最好吃
- 12家常君焙厨师机使用记录做法,君焙厨师机使用记录食谱与做法
- 13豆腐焖海鲈鱼的做法步骤,豆腐焖海鲈鱼怎么做最好吃
- 14家常青椒鸡蛋沙拉手抓饼做法,青椒鸡蛋沙拉手抓饼食谱与做法
- 15冬至记得吃饺子的做法步骤,冬至记得吃饺子怎么做最好吃
- 1轻松刮鲅鱼肉的做法步骤,轻松刮鲅鱼肉怎么做最好吃
- 2家常Mid 减压大盘鸡做法,Mid 减压大盘鸡食谱与做法
- 3家常「大白兔炼乳」消耗奶糖做法,「大白兔炼乳」消耗奶糖食谱与做法
- 4g ju的做法和图解 好吃的g ju家常做法
- 5家常最用心的茴香打卤面|夏洛特烦恼做法,最用心的茴香打卤面|夏洛特烦恼食谱与做法
- 6芝芝菠萝蜜的做法,小兔奔跑免费奶茶配方的步骤做法及图解
- 7茄汁豇豆的做法和图解 好吃的茄汁豇豆家常做法
- 8双色豆腐酸辣汤的做法步骤,双色豆腐酸辣汤怎么做最好吃
- 9红茶奶酥的做法和图解 好吃的红茶奶酥家常做法
- 10家常肉丝包菜炒香干(3⭐)做法,肉丝包菜炒香干(3⭐)食谱与做法
- 11小炒刀豆的做法和图解 好吃的小炒刀豆家常做法
- 12芹炒朵的做法和图解 好吃的芹炒朵家常做法
- 13莲花宴的做法和图解 好吃的莲花宴家常做法
- 14青红椒炒鸡翅的做法步骤,青红椒炒鸡翅怎么做最好吃
- 15小土豆焖鸡腿肉的做法步骤,小土豆焖鸡腿肉怎么做最好吃