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用料
小雪 | 顺风糖水蛋的做法
薏米和腐竹泡开,腐竹切段;白果去芯煮熟;华绿绿壳蛋、鹌鹑蛋煮熟剥开备用。
薏米煮至开花,加入腐竹、华绿绿壳蛋、鹌鹑蛋和白果继续炖煮。
煮至腐竹软烂,加入红糖调味,出锅时加适量红枣、枸杞即可。
小贴士
由于白果生食具有一定毒性,做这道糖水时,一定要注意确保白果煮熟,且不宜多吃,每人每天食用量建议不超过10颗。